Категорія Грудне вигодовування

Їжа для мами і дитини в період годування груддю взимку
Грудне вигодовування

Їжа для мами і дитини в період годування груддю взимку

З приходом зими збільшуються калорійність годуючих матерів. Крім енергії, яку вона використовує для виробництва молока, організм потребує додаткових калорій, щоб підтримувати свою температуру та умови тіла в оптимальних умовах. На додаток до цього, жінки повинні зміцнювати свою імунну систему для боротьби з ризиками захворювань, які наступають із застудою цього часу: застуди, тонзиліт, фарингіт, бронхіт та інші «ітиси».

Читати Далі

Грудне вигодовування

Їжа, яку матері не повинні їсти під час годування груддю

Коли мама починає годувати грудьми свою дитину, у неї виникають багато сумнівів щодо положення, кількості молока, яку можна запропонувати дитині або навіть щодо їжі, яку потрібно їсти, а що не їсти в цей період. Під час годування дитиною грудьми жінка може нормально харчуватися, але є продукти, яких, на думку лікарів, слід уникати, оскільки те, що їсть мати, вплине на здоров'я її маленької дитини.
Читати Далі
Грудне вигодовування

Вплив грудного вигодовування на мозок дитини

Ми вже знали, що грудне вигодовування - найкраща їжа, яку мати може запропонувати дитині, але це також покращує розвиток мозку у немовлят. Як це можна знати? Дослідники з університету Браун провели дослідження, використовуючи МРТ-апарати для спостереження за зростанням мозку у дітей молодше 4 років.
Читати Далі
Грудне вигодовування

Користь від грудного вигодовування немовлят, про яку ви, можливо, не знали

Мати-природа наділила ссавців, включаючи, звичайно, людський вид, джерелом, з якого можна годувати своїх молодняків, поки вони не зможуть прогодувати себе іншими способами. Отже, материнське молоко кожного виду є ідеальною їжею для виховання своїх новонароджених. Однак він не тільки розроблений для задоволення харчових потреб немовлят та адаптації до їх різних стадій росту, але і годування груддю немовлятами також має користь, про яку ви, можливо, не знали.
Читати Далі
Грудне вигодовування

Що робити з грудним молоком, яке вам більше не потрібно для вашої дитини

Грудне молоко має властивості, які дивують. Він не тільки служить поживною та афективною їжею у немовлят, але і завдяки своїм компонентам надає йому унікальні властивості серед них: білки, вуглеводи, жири, у ньому є такі вітаміни, як A, E, K, B12 та мінерали, мільйони живих клітин , гормони, які допомагають організму нормально функціонувати, антитіла, які допомагають боротися з інфекціями, серед інших.
Читати Далі
Грудне вигодовування

Повернутися до грудного вигодовування з дитиною через деякий час можливо

Якщо ви перестали годувати грудьми і тепер хочете повернутися до грудного вигодовування з дитиною, ви повинні знати, що це неможливо. Починається процес, відомий як релактар, який полягає у встановленні різних методик, щоб малюк смоктав, і таким чином ваше молоко може бути однаковим. Тут ми розповімо вам більше!
Читати Далі
Грудне вигодовування

Що їсти на різдвяних вечірках, якщо ви годуєте дитину грудьми

Наближається Різдво, час багаторазових зустрічей, щоб поділитися з родиною, друзями, колегами, в дитячій школі та перестати рахувати. З нею сумніви збільшуються і у матері, що годує, щодо того, що пити, особливо, якщо перед будь-якою кількістю ласощів, які готуються в цей час року.
Читати Далі
Грудне вигодовування

Їжа для мами і дитини в період годування груддю взимку

З приходом зими збільшуються калорійність годуючих матерів. Крім енергії, яку вона використовує для виробництва молока, організм потребує додаткових калорій, щоб підтримувати свою температуру та умови тіла в оптимальних умовах. На додаток до цього, жінки повинні зміцнювати свою імунну систему для боротьби з ризиками захворювань, які наступають із застудою цього часу: застуди, тонзиліт, фарингіт, бронхіт та інші «ітиси».
Читати Далі
Грудне вигодовування

Краща їжа для осені для жінок, які годують груддю

Як ми робимо з гардеробом, коли сезон змінюється, ми також повинні змінити свій раціон харчування з приходом нових сезонів. Чи знаєте ви, які продукти з осені найкращі для жінок, які годують грудьми? Які речі потрібно видалити або додати до щоденного меню? Це не тривіальна чи поверхнева зміна, це те, що наш організм, а тим більше при годуванні груддю, має різні харчові та калорійні потреби в кожному сезоні.
Читати Далі
Грудне вигодовування

Найбільш рекомендовані продукти, якщо ви годуєте грудьми навесні

Ми залишаємо зиму позаду і разом з нею важкі, висококалорійні страви. Зараз настає ще одна прекрасна пора року - проростання та цвітіння, коли природа знову активізується, щоб запропонувати нам велику різноманітність продуктів. Якщо ви годуєте грудьми, важливо внести зміни у свій раціон харчування, завжди за умови, щоб було збалансоване харчування, тобто таке, яке містить вуглеводи, білки, зерна, крупи, овочі та фрукти.
Читати Далі
Грудне вигодовування

Що робити, якщо при годуванні груддю спостерігається надлишок молока

Так само, як є матері, які хвилюються через те, що вони вважають, що вони не виробляють достатню кількість молока, з іншого боку ми знаходимо тих жінок, які мають надмірне вироблення молока і не знають, що робити, щоб контролювати це. Що робити при надлишковому виробництві молока під час годування груддю? Якщо це ваш випадок, не соромтеся прочитати цю статтю: в якій ми даємо вам кілька порад, які допоможуть вам подолати цю ситуацію, що, хоча і незвично, дуже дратує.
Читати Далі
Грудне вигодовування

Основні проблеми смоктання дитини при грудному вигодовуванні

Для успішного годування груддю завжди потрібні три аспекти: впевненість з боку матері, хороша гідратація і, головне, адекватне смоктання дитини. Але буває, що проблеми з всмоктуванням дитини включають багато причин, тому важливо, перш ніж перестати годувати дитину груддю, ви знаєте, з якими проблемами ви можете зіткнутися, щоб знайти найкраще рішення.
Читати Далі
Грудне вигодовування

Дізнайтеся, чому ви отримуєте спазми, коли годуєте дитину грудьми

Наявність спазмів є одним із незручностей, які багато жінок проявляють під час годування грудьми. Вони можуть виникати на грудях або на животі. Це дискомфортне відчуття не слід плутати зі стійким болем, не слід його нехтувати у разі спостереження за іншими симптомами, тому завжди важливо бути пильними.
Читати Далі
Грудне вигодовування

4 найпоширеніших питання щодо грудного вигодовування та фізичних вправ

Один з тривожних аспектів для жінок після вагітності - це набір ваги, яку вони набули під час неї, і як відновити свою фігуру після народження дитини. Як для спортсменів, так і для не спортсменів проблеми сумісності щодо грудного вигодовування та фізичних вправ. У цій статті я розповім вам трохи про них, і ми проговоримо деякі міфи навколо цієї теми.
Читати Далі
Грудне вигодовування

Який тюнінг-рефлекс під час годування грудьми дитини

Чи траплялося вам, що коли ваш син смокче, він хоче схопити синицю і пестити її? Якщо з вами це трапиться, дозвольте мені сказати, що ви не єдиний, ви не повинні відчувати турботи! Це трапляється у більшості жінок і має ім’я: настроюючий рефлекс дитини під час годування грудьми. Ви хочете дізнатися трохи більше про це: чому це відбувається і що ваш маленький хоче передати вам цим жестом?
Читати Далі
Грудне вигодовування

Небезпека для немовлят змішування грудного молока та суміші в одному контейнері

Мати одна річ - пропонувати дитині змішане грудне вигодовування, тобто суміш з грудним молоком у різних кормах, і зовсім інше (і дуже суперечливо водночас) змішувати молоко, яке ви давали собі в одній ємності. ви витягували молоко, яке ви купили у супермаркеті, тобто натуральне зі штучним.
Читати Далі
Грудне вигодовування

Здійсніть свою мрію: годуйте дитину грудьми вільно і без тиску

Коли під час вагітності ми запитуємо майбутніх мам, чи думали вони про те, як хочуть годувати своїх дітей, більшість з них відповідають, що "вони хотіли б годувати грудьми, якщо зможуть". Чому ми сумніваємося у здатності годувати грудьми, а не у здатності легенів дихати або бити серце?
Читати Далі
Грудне вигодовування

Коли годуюча мати відмовляється або відмовляється годувати дитину грудьми

У мене завжди було положення, що говорити про грудне вигодовування є синонімом життя, з користю, без сумніву, адже це найкраща їжа для наших дітей, але чи все, безумовно, буде таким рожевим? Є жінки, які відчувають тугу в момент годування маленької дитини власним молоком або з нетерпінням чекають, коли цей момент закінчиться; годуючі матері, які відмовляються або відмовляються годувати дитину грудьми.
Читати Далі
Грудне вигодовування

Грудне вигодовування захищає жінок від остеопорозу

Протягом історії навколо годування груддю, як на сімейному, так і культурному рівні, створювалося незліченна кількість міфів, що спричиняло не тільки незахищеність, але і недовіру до матерів. Грудне вигодовування викликає остеопороз, грудне вигодовування викликає порожнини, при грудному вигодовуванні не можна займатися спортом.
Читати Далі
Грудне вигодовування

Годинник, найгірший ворог грудного вигодовування

Якщо ви годували грудьми або знаєте людей, які зробили це у вашій присутності, ви, безперечно, коли-небудь чули фрази на зразок & 39; Дайте йому 15 хвилин кожної грудей & 39; & 39; Покладіть його на груди кожні 3 години & 39; або & 39; Поки його не черга, минуло 30 хвилин, як він їв & 39 ;. Усі ці фрази розійшлися по всьому світу, що є причиною такої суперечки та дискусій через незнання та недостатнє керування стосовно питання годування груддю дитини, адже годинник - найгірший ворог грудного вигодовування.
Читати Далі
Грудне вигодовування

Які стоматологічні методи лікування сумісні з грудним вигодовуванням

Ні для кого не секрет, що під час годування груддю існує багато міфів і легенд, які породили багато страхів у матерів. Одним з найбільш поширених є той, який робиться під час відвідування стоматолога, оскільки багато жінок чули чи чули, що деякі стоматологічні процедури можуть бути не сумісні з годуванням груддю через використання анестетиків.
Читати Далі