Депресія та тривога

Як можна запобігти депресію у дітей?


Депресія вражає не тільки дорослих, діти також страждають від неї. Однак це не та сама дитина, яка сумує, пригнічена дитина. У дітей є симптоми, які вказують на депресію, такі як тривога, раптові перепади настрою або постійні істерики без видимих ​​причин. Саме психолог повинен лікувати депресивну дитину, але батьки можуть допомогти запобігти цьому розладу.

Психолог Сільвія Алава пояснює, як можна попередити дитячу депресію, як її можна вилікувати і які наслідки може дати дитина, яка не лікувалася психологом.

1. Чи можна запобігти депресію у дітей?

Депресію в дитячому віці можна запобігти. Перш за все, ми повинні знати, які типи поведінки чи які погляди можуть мати батьки, щоб їхні діти були здоровими, щасливими дітьми. Що ми можемо зробити? Наприклад, не захищайте дітей. Це одне, що нам зовсім не допомагає.

Коли ми не залишаємо дитину вільною, розвиватись, набувати її основної поведінки, бути автономною, ця дитина справді робить йому послугу, оскільки ми не можемо зробити його автономним чи відчути себе в безпеці самостійно. те саме.

Батьки є зразком для наслідування, тому вони повинні бути зразком безпеки, довіри. Вони повинні бути твердими і впевненими. Є багато батьків, які дуже вагаються і змушують дитину бачити, що врешті-решт дитина перемагає, що дитина має більше сил, ніж дорослий.

Також буде дуже важливо, щоб діти заробляли речі. Коли дитина має все і має все «безкоштовно», тобто це не коштувало їм зусиль, щоб заробити це, вони не цінують це. З іншого боку, коли дитині доведеться докласти трохи зусиль, вони будуть цінувати це дорожче. Не потрібно дозволяти їм все, тому що діти потребують правил, обмежень. Це дає їм безпеку, це дає їм впевненість.

Фундаментальна річ. Їх треба вчити з самого раннього віку, щоб переносити фрустрацію. І фрустрація переноситься з самого молодого віку. Коли дворічна дівчинка хоче цукерки і кидає жахливу істерику, оскільки вона не має цукерки, важливо навчитися терпіти фрустрацію.

2. Які наслідки може спричинити нелікована дитяча депресія?

Наслідки, які може породжувати нелікована дитяча депресія. Коли ми не лікуємо проблему, вона може перейти в хронічну форму, і ми можемо виявити, що це діти, які мають загальну апатію, відсутність мотивації до навчання, до решти завдань, це може призвести до шкільної недостатності, поведінкових труднощів, поганого співіснування вдома, поганих стосунків з рівними. Це також буде багато залежати від кожної дитини та кожної родини.

3. Чи є в дитячому віці депресія? Після того, як у дитини спостерігається депресія в дитинстві, чи буде у неї завжди це?

Дитяча депресія має вилікування так само, як і депресія у дорослих.

Насправді, багато разів ми виявляємо, що і діти, і дорослі, які пройшли через вибоїну в кінці, генерують низку стратегій і ряд прийомів, які врешті-решт допоможуть їм не тільки подолати цю депресію або подолати цю емоційний удар, але це може допомогти їм у майбутньому, оскільки вони вже мають ці методи та ці стратегії. Звичайно, є лікування, і його, звичайно, можна значно поліпшити.

4. Чи відрізняється депресія у хлопчиків, ніж у дівчаток?

Я не знайшов дослідження, яке б сказало, що хлопців більше, ніж дівчаток. Ми також маємо пам’ятати, що коли діти молоді, то поширеність дуже мала, ми говорили про 1–3%.

З іншого боку, у міру наближення до статевої зрілості та юності. Ми виявляємо, що поширеність вища у дівчат чи дівчат, ніж у хлопчиків. Що щось подібне до того, що відбувається з нами в дорослому віці. У дорослому віці поширеність депресії також вище у жінок, ніж у чоловіків.

5. Який профіль дітей більш схильний до депресії?

По-перше, ми повинні знати, що кожна дитина унікальна і що конкретний випадок потрібно вивчити. Але якщо діти, які виховуються у надмірно захищеному середовищі відсутності правил, меж, де все робиться, де вони не набули важливості зусиль, це діти, які важко переносять розчарування, це діти, швидше за все, Емоційні проблеми.

6. Коли говорять про те, що дитина перебуває в депресії і коли говорять, що дитина тільки сумна?

Дуже важливо поставити правильний діагноз. Це не те саме для дитини, депресія, як для дитини, яка повинна бути сумною.

Ви повинні бути дуже обережними з етикетками. Щоб дитина могла сказати, що перебуває в депресії, необхідно вказати такі фактори; Ви повинні бути сумними більшу частину дня, ви повинні перестати займатися діями, які вам подобаються, ви, мабуть, втратили апетит, ми повинні виявити, що вам важко спати, ви втомилися, вам важко зосередитися, і це починає заважати вашим школа, починає втручатися у їхні стосунки з родичами, починає втручатися у їхні стосунки з друзями.

Все це має бути надано, і це також потрібно давати протягом тривалого періоду часу.

Ви можете прочитати більше подібних статей Як можна запобігти депресію у дітей?, у категорії Депресія та тривога на місці.


Відео: Депресії та стреси у дітей! ч2 Алло, лікарю! (Січень 2022).