Діти

Помилкове уявлення про те, щоб давати дитині каші на ніч, щоб більше спати


Коли дитина перебуває на грудному вигодовуванні, чи годує грудьми, чи штучним, і настав час приступати до додаткового годування, однією з найпоширеніших популярних «рекомендацій» є введення зернової пляшки перед сном, щоб він спав найкращий. Більше того, якщо мова йде лише про грудне вигодовування, навіть пропонується, щоб молоко з сумішшю крупи краще сприяло нічному відпочинку. Ніщо не йде далі від реальності. Дізнайтеся, чому давати дитячій каші, щоб більше заснути, не відповідає дійсності.

Згідно з опублікованими науковими дослідженнями, навіть з 80-х років, коли спостерігається схема відпочинку дітей з різними видами годування, пляшечка з зерновими не допомагає дитині краще відпочивати.

Насправді виділяються три дослідження, останнє, проведене в 2015 році, в якому чітко простежується відсутність різниці в схемі сну немовлят, яким дають тверді речовини перед сном, порівняно з тими, хто цього не робить. їм дають тверді речовини. Вводячи додаткове годування, ми можемо виявити кілька ситуацій:

- Дитина спала добре і раніше, і зараз теж. !! Вітаємо !! Це не звичайна річ, але це може статися, і якщо ваша дитина спала через неї до 6 місяців і продовжує це робити - ніхто не запевняє, що так буде і далі, - насолоджуйтесь, поки це триватиме!

- Дитина раніше не спала і тепер він починає це робити. Фантастичний! Всі діти починають засинати в якийсь момент, і тепер це вже за вашими, але не шукайте причин, тим більше, відносьте це до додаткового годування, це не має нічого спільного. Відпочиньте і насолоджуйтесь заслуженим нічним відпочинком.

- Дитина раніше не спала і зараз ні. Напевно, найпоширеніший випадок, коли 6-місячні діти ще маленькі, і це прийде до цього моменту.

- Дитина звично спав і тепер він перестає це робити. Після того, як ви смакували меди відносно тривалого відпочинку, важко встати знову схильно до дитини, правда?

Усі ці випадки спонукають нас до твердження, що є причини, за якими додаткове годування так чи інакше може впливати на сон дітей. Ви хочете їх знати?

- Введення твердих речовин у маленьких немовлят має доповнювати їх грудне вигодовування, тому молоко повинно продовжувати бути їх основною їжею, з якої вони отримують переважну більшість енергії та мікроелементів. Однак у багатьох випадках робиться спроба замінити споживання молока одним із твердих речовин, як правило, протертих овочів.

Овочі калорійні значно менше, ніж молоко. Вони завантажені вітамінами та мінералами, так, але вони не дають енергії дитині, тому у нього може бути повний маленький шлунок, але не задовольняти його харчові потреби, і очевидно, як це станеться з дорослим, він буде голодувати. Це призведе до більш ніж ймовірного збільшення нічних пробуджень, оскільки дитині потрібно буде задовольнити калорійні потреби, які він не задовольняв протягом дня.

- Якщо ви, крім того, щоб почати додаткове годування, ви вирішили припинити грудне вигодовування, пропонуючи дитині пляшечки, слід пам’ятати, що, швидше за все, це коштує перетравлювати його набагато більше, ніж грудне молоко, що безпосередньо впливає на його поведінку загалом, і навіть більше до його здатності безперервно спати.

- Введення твердих речовин впливає на шлунково-кишковий тракт дитини. Травлення змінюються, і організм повинен пристосовуватися до нього, що вимагає часу. Травлення подовжуються, і доцільно приймати місця прийому твердих речовин, щоб не перевантажувати шлунок дитини.

- Крім того, поява запорів дуже поширена, більш виражена у дітей, які були виключно на грудному вигодовуванні, і тим більше, якщо зараз, крім додаткового годування, вони роблять це з молоком із сумішшю. Запор може викликати дискомфорт, який впливає на ваш нічний відпочинок, але це потроху ви повернетеся до норми. Ми можемо полегшити процес, вибравши такі фрукти, як груша, ківі або сливи, які, як правило, знімають запор і уникають інших, таких як яблуко або банан.

- Зернові взагалі посилюють запор. Вживаючи молоко, бульйон або воду, з якої їх роблять, головним чином, для гідратації крупи, об'єм рідини, яку дитина має полегшити кишковому транспорту, зменшується, що робить стілець набагато важчим. Цей жорсткий стілець, накопичений у кишечнику дитини, робить його надзвичайно незручним, і він, швидше за все, прокинеться більше разів, ніж раніше.

Ви можете прочитати більше подібних статей Помилкове уявлення про те, щоб давати дитині каші на ніч, щоб більше спати, у категорії немовлят на сайті.


Відео: 10 правил введення прикорму - останні Європейські рекомендації (Грудень 2021).